{"id":2008,"date":"2014-04-10T20:58:58","date_gmt":"2014-04-10T19:58:58","guid":{"rendered":"http:\/\/gronnejenter.no\/?p=2008"},"modified":"2014-04-10T20:58:58","modified_gmt":"2014-04-10T19:58:58","slug":"ekspedisjon-for-dummies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/?p=2008","title":{"rendered":"Ekspedisjon for dummies"},"content":{"rendered":"


\n<\/a>\"ekspedisjon,<\/a><\/p>\n

Du veit de gangene du planlegger en ekspedisjon, og du innser at du ikke aner hva du driver med?<\/p>\n

Jeg har aldri planlagt en ekspedisjon f\u00f8r. Jeg kaller det ekspedisjon jeg, selv om det ikke er helt riktig. Det er litt mer stas. Turen er lang. Ganske lang iallfall, tretten dager. Samtidig har den et m\u00e5l – kan friluftsneket bli villmarking? Siden januar har jeg v\u00e6rt mye p\u00e5 tur. \u00d8vd meg. Vi kan kalle dette for eksamen.<\/p>\n

Her kommer mine tips til ekspedisjonsplanlegging for nybegynnere. Turen er jo ikke gjennomf\u00f8rt enda. Jeg drar jo i morgen, s\u00e5 jeg har ingen empiri som kan underbygge at dette vil funke.<\/p>\n

Rute:
\n<\/strong>Alt jeg visste da jeg startet planlegginga var at jeg hadde tretten dager til r\u00e5dighet, at jeg ville v\u00e6re litt i telt og litt p\u00e5 hytte, og helst unng\u00e5 sn\u00f8 og ski. Jeg visste ogs\u00e5 at jeg er pollenallergiker, og at det potensielt kan sl\u00e5 meg ut i dagesvis.\u00a0Jeg startet med \u00e5 kikke p\u00e5 kartene p\u00e5 ut.no<\/a>, samtidig som jeg brukte senorge.no<\/a> for \u00e5 finne ut hvor det fremdeles l\u00e5 sn\u00f8. I mange timer kikket jeg p\u00e5 kart. La ei rute. Ombestemte meg. Dro meg i h\u00e5ret. Hvisket til meg selv «Malin, du aner ikke hva du driver med!».<\/em><\/p>\n

\"IMG_3632<\/a><\/p>\n

F\u00e5 dager f\u00f8r jeg skulle dra sto jeg hos DNT foran veggene med kart. «Pick a kart. Any kart». <\/em>Jeg f\u00f8lte jeg valgte kart i blinde. Det var ti minutter til de stengte. To kart. Fort og g\u00e6li. «Det funker det her», tenkte jeg og dro hjem. Med disse kartene i tillegg til ut.no gikk rutelegginga mye lettere. Det er mye som skal klaffe. Hyttene m\u00e5 ha ledige senger, jeg m\u00e5 kj\u00f8pe nye matrasjoner underveis, det er helligdager og i tillegg var ikke kartene helt oppdatert. Noen av hyttene p\u00e5 kartet var forsvunnet fra ut.no, og noen var lagt til. Ruta ble markert med penn, og jeg ringet rundt overnattingsplassene.<\/p>\n

Du er avhengig av \u00e5 ha kjennskap til bruk av kart og kompass. Jeg tok et kurs hos DNT.<\/a><\/strong>\u00a0<\/a><\/p>\n

\"IMG_3602<\/a>
\n<\/em><\/p>\n

Utstyr:
\n<\/strong>Du skal ha utstyr nok til \u00e5 v\u00e6re trygg og varm, men bruk det du har eller l\u00e5n av andre. Spill p\u00e5 lag med naturen du skal oppleve!
\n<\/span>Tenk vekt allerede fra starten av. Jeg veier alt, og m\u00e5 av og til ta noen sure prioriteringer.<\/p>\n

Jeg kommer ikke til \u00e5 skrive alt jeg har med meg i sekken. Jeg kan anbefale \u00e5 sjekke ut pakkelistene til Marius Nerg\u00e5rd Pettersen.<\/a><\/em><\/p>\n

Sjekk om utstyret ditt fungerer p\u00e5 forh\u00e5nd. Spesielt om det er nytt. Pr\u00f8vemont\u00e9r gjerne teltet. Da unng\u00e5r du manglende teltplugger der du st\u00e5r sulten og tr\u00f8tt i regnv\u00e6ret.\u00a0Om du er usikker p\u00e5 om du skal ha med kuppeltelt eller tunneltelt s\u00e5 kan jeg si som s\u00e5 at tunneltelt er enklere \u00e5 sette opp alene, og er ofte lettere. Kuppeltelt er tyngre, men st\u00f8digere og mer stabile i vind.\u00a0Jeg arrangerte en stueekspedisjon for \u00e5 teste om jeg klarte \u00e5 sette opp teltet mitt alene. Det gjorde jeg. Mens jeg latet som jeg r\u00f8ykte pipe til og med.<\/p>\n

\"IMG_3582<\/a><\/em><\/p>\n

Mat:<\/strong>
\nDu trenger mer energi p\u00e5 tur enn dager foran PC-skjermen. Tenk lett mat med h\u00f8yt energiinnhold.<\/p>\n

Mat i pulverform som potetmos, fryset\u00f8rket mat og havregr\u00f8t er det som st\u00e5r p\u00e5 min meny de neste tretten dagene. Jeg har skikkelig problemer med at som minner om babymat, der i blant havregr\u00f8t og potetmos. Den siste m\u00e5neden har jeg m\u00e5ttet \u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 spise det. I tillegg har jeg spist litt ekstra hamburger og vaniljeis for \u00e5 legge p\u00e5 meg et par kilo.<\/p>\n

Husk \u00e5 f\u00e5 i deg nok salt! Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha poser med n\u00f8tter i lomma. Det inneholder salt, og har h\u00f8yt energiinnhold.<\/p>\n

\"IMG_3563<\/a><\/p>\n

Jeg lagde dagsrasjoner i zip-plastposer. De er ganske solide og kan brukes flere ganger.<\/p>\n

Frokosten best\u00e5r av 150 gram havregryn, kanel og sukker. Du kan gjerne tilsette melkepulver om du \u00f8nsker det. Jeg unng\u00e5r det p\u00e5 grunn av melkeallergi.\u00a0Lunsjposene best\u00e5r av n\u00f8tter, kjeks og sjokolade. Til middag spiser jeg enten fryset\u00f8rket mat fra Real Turmat eller potetstappe med p\u00f8lse. I tillegg har jeg med meg noen supper, sm\u00f8r, kaffe og te.<\/p>\n

I tillegg har jeg med meg fiskestanga, og h\u00e5per p\u00e5 noen deilige \u00f8rretmiddager.<\/p>\n

\"IMG_3615<\/a><\/p>\n

Leter du etter litteratur for tips, inspirasjon og motivasjon?<\/p>\n

Mine favoritter er:<\/strong><\/p>\n

Villmarksjent<\/strong>a av Maria Gr\u00f8ntjernet – hun har ogs\u00e5 en fin blogg
\n<\/a>Oslos n\u00e6re villmark<\/strong> av Marius Nerg\u00e5rd Pettersen – han har ogs\u00e5 en fin blogg
\n<\/a>Ekspedisjonsboka<\/strong> av Aleksander Gamme – han har selv sagt til meg at hans blogg<\/a> er et m\u00f8rkt kapittel, s\u00e5 da kan jeg jo v\u00e6re \u00e5lreit \u00e5 lenke til gamme.no<\/a> i stedet (haha)
\nNorges t\u00f8ffeste turer<\/strong>\u00a0av Per Roger Lauritzen<\/p>\n

 <\/p>\n

Malin deler noen av turopplevelsene sine her p\u00e5 Gr\u00f8nnejenter.no. Disse turene er imidlertid en del av et annet prosjekt om \u00e5 bli kjent med naturen, som Malin fikk stipend til av Stormberg. F\u00f8lg henne videre p\u00e5:\u00a0www.malinjacob.no.<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Du veit de gangene du planlegger en ekspedisjon, og du innser at du ikke aner hva du driver med?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[811,812,23,574,813,814],"class_list":["post-2008","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arkiv","tag-ekspedisjon","tag-kart","tag-natur","tag-tur","tag-turmat","tag-turutstyr"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2008"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2008\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--grnnejenter-hgb.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}